quinta-feira, novembro 21, 2024
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Os vários estúdios localizados na região oferecem desde o método tradicional até opções que misturam pilates com treinamento funcional.Com certeza você já ouviu falar...
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Pilates é um método que melhora o condicionamento físico e é eficiente nos casos que necessitam fisioterapia.O método trabalha o corpo como um todo...