Tag: Pilates
Pilates para todos os gêneros
Os vários estúdios localizados na região oferecem desde o método tradicional até opções que misturam pilates com treinamento funcional.Com certeza você já ouviu falar...
Pilates é tudo de bom
Pilates é um método que melhora o condicionamento físico e é eficiente nos casos que necessitam fisioterapia.O método trabalha o corpo como um todo...